Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Salatmarinade Joghurt (Standardrezeptur)
→ 99 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
|
7,61 g Kohlenhydrate
|
1,44 g Salz
|
0,01 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
3,3 g
Kohlenhydrate:
7,6 g
davon Zucker:
7,4 g
Fett:
5,9 g
Ballaststoffe:
0,5 g
Cholesterin:
7 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,7 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
114 mg
Magnesium:
17 mg
Phosphor:
81 mg
Kalium:
180 mg
Natrium:
565 mg
Spurenelemente
Eisen:
405,0 µg
Zink:
461,0 µg
Kupfer:
38,0 µg
Iod (Iodid):
3,3 µg
Mangan:
95,0 µg
Fluorid:
19,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,073 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
10,198 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,046 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,159 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,304 mg
Vitamin B6:
0,068 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
2,083 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 5,9 g Fett
→ 7,4 g Zucker!
→ 1,4 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,23 mg Fructose
5 Gesundheitspluspunkte
Nicht mehr als 100kcal/100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →