Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Schaf Herz gegart

→ 184 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

11,55 g Fett
4,67 g ungesättigte Fettsäuren
1,19 g Kohlenhydrate
0,00 g Zucker
0,00 g Laktose
0,00 g Fruktose
0,27 g Salz
0,19 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
18,9 g
Kohlenhydrate:
1,2 g
davon Zucker:
0,0 g
Fett:
11,6 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
190 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
3,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,2 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,4 g
Mineralstoffe
Calcium:
5 mg
Magnesium:
16 mg
Phosphor:
152 mg
Kalium:
220 mg
Natrium:
119 mg
Spurenelemente
Eisen:
6864,0 µg
Zink:
2135,0 µg
Kupfer:
426,0 µg
Iod (Iodid):
11,8 µg
Mangan:
59,0 µg
Fluorid:
18,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,022 mg
Vitamin D:
0,004 mg
Vitamin C:
4,442 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,312 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,990 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
5,034 mg
Vitamin B6:
0,275 mg
Vitamin B12:
0,005 mg
Vitamin E:
0,355 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Schaf Herz gegart

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ keine Fructose

→ reich an Eisen

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 11,6 g Fett

→ 190 mg Cholesterin

13 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Eisen pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Kein Zucker enthalten

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

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