Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Schaf Innereien gegart

→ 111 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

3,56 g Fett
1,41 g ungesättigte Fettsäuren
0,60 g Kohlenhydrate
0,00 g Zucker
0,00 g Laktose
0,00 g Fruktose
0,54 g Salz
0,45 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
18,9 g
Kohlenhydrate:
0,6 g
davon Zucker:
0,0 g
Fett:
3,6 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
452 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
16 mg
Magnesium:
17 mg
Phosphor:
250 mg
Kalium:
228 mg
Natrium:
246 mg
Spurenelemente
Eisen:
8580,0 µg
Zink:
2266,0 µg
Kupfer:
339,0 µg
Iod (Iodid):
5,3 µg
Mangan:
132,0 µg
Fluorid:
241,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,358 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
10,838 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,502 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
2,688 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
7,298 mg
Vitamin B6:
0,289 mg
Vitamin B12:
0,057 mg
Vitamin E:
0,494 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Schaf Innereien gegart

→ keine Laktose enthalten

→ keine Fructose

→ reich an Eisen

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 3,6 g Fett

→ 0,5 g Salz!

→ 452 mg Cholesterin

12 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Eisen pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Kein Zucker enthalten

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

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