8 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Schaf Keule (ma) mariniert geschmort (zubereitet ohne Fett)

→ 173 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

6,52 g Fett
3,59 g ungesättigte Fettsäuren
0,86 g Kohlenhydrate
0,63 g Zucker
0,00 g Laktose
0,25 g Fruktose
0,55 g Salz
0,09 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
27,5 g
Kohlenhydrate:
0,9 g
davon Zucker:
0,6 g
Fett:
6,5 g
Ballaststoffe:
0,3 g
Cholesterin:
89 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
3,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
25 mg
Magnesium:
28 mg
Phosphor:
221 mg
Kalium:
233 mg
Natrium:
215 mg
Spurenelemente
Eisen:
3887,0 µg
Zink:
5448,0 µg
Kupfer:
182,0 µg
Iod (Iodid):
1,2 µg
Mangan:
133,0 µg
Fluorid:
34,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,006 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,791 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,082 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,232 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
4,827 mg
Vitamin B6:
0,110 mg
Vitamin B12:
0,002 mg
Vitamin E:
0,417 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Schaf Keule (ma) mariniert geschmort (zubereitet ohne Fett)

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 6,5 g Fett

→ 0,5 g Salz!

→ 0,25 mg Fructose

→ 89 mg Cholesterin