12 Gesundheitspluspunkte
Mehr als 5mg Eisen pro 100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Kein Zucker enthalten
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Schaf Niere gegart
→ 111 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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0,60 g Kohlenhydrate
|
0,54 g Salz
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0,45 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
18,9 g
Kohlenhydrate:
0,6 g
davon Zucker:
0,0 g
Fett:
3,6 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
452 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
16 mg
Magnesium:
17 mg
Phosphor:
250 mg
Kalium:
228 mg
Natrium:
246 mg
Spurenelemente
Eisen:
8580,0 µg
Zink:
2266,0 µg
Kupfer:
339,0 µg
Iod (Iodid):
5,3 µg
Mangan:
132,0 µg
Fluorid:
241,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,358 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
10,838 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,502 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
2,688 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
7,298 mg
Vitamin B6:
0,289 mg
Vitamin B12:
0,057 mg
Vitamin E:
0,494 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft![das spricht für Schaf Niere gegart](https://eatr.de/wp-content/uploads/2018/08/pro.jpg)
→ keine Laktose enthalten
→ keine Fructose
→ reich an Eisen
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
![mögliche Unverträglichkeiten](https://eatr.de/wp-content/uploads/2018/08/achtung.jpg)
→ 3,6 g Fett
→ 0,5 g Salz!
→ 452 mg Cholesterin