Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Schinkenklößchen

→ 271 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

16,56 g Fett
3,81 g ungesättigte Fettsäuren
18,56 g Kohlenhydrate
2,81 g Zucker
0,00 g Laktose
0,23 g Fruktose
1,19 g Salz
0,12 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
12,0 g
Kohlenhydrate:
18,6 g
davon Zucker:
2,8 g
Fett:
16,6 g
Ballaststoffe:
1,5 g
Cholesterin:
124 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
11,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
34 mg
Magnesium:
15 mg
Phosphor:
179 mg
Kalium:
186 mg
Natrium:
470 mg
Spurenelemente
Eisen:
1161,0 µg
Zink:
1470,0 µg
Kupfer:
75,0 µg
Iod (Iodid):
10,8 µg
Mangan:
210,0 µg
Fluorid:
60,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,109 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
1,283 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,209 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,128 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,335 mg
Vitamin B6:
0,129 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,869 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Schinkenklößchen

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 16,6 g Fett

→ 1,2 g Salz!

→ 0,23 mg Fructose

→ 124 mg Cholesterin

7 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei