Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Schinkenröllchen gefüllt, mit Käse überbacken

→ 88 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

5,98 g Fett
2,65 g ungesättigte Fettsäuren
1,91 g Kohlenhydrate
1,89 g Zucker
0,00 g Laktose
0,82 g Fruktose
0,80 g Salz
0,01 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
6,6 g
Kohlenhydrate:
1,9 g
davon Zucker:
1,9 g
Fett:
6,0 g
Ballaststoffe:
1,1 g
Cholesterin:
14 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
169 mg
Magnesium:
19 mg
Phosphor:
160 mg
Kalium:
190 mg
Natrium:
359 mg
Spurenelemente
Eisen:
555,0 µg
Zink:
1265,0 µg
Kupfer:
121,0 µg
Iod (Iodid):
10,0 µg
Mangan:
92,0 µg
Fluorid:
58,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,119 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
11,689 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,121 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,114 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,641 mg
Vitamin B6:
0,074 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
1,547 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Schinkenröllchen gefüllt, mit Käse überbacken

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 6,0 g Fett

→ 0,8 g Salz!

→ 0,82 mg Fructose

8 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Nicht mehr als 100kcal/100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei