Eiweiß/Ei/Milch8 Gesundheitspluspunkte
Mehr als 200mg Calcium pro 100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Schmelzkäse mit Gurken/Paprika
→ 318 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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0,93 g Kohlenhydrate
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1,44 g Salz
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0,08 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
12,8 g
Kohlenhydrate:
0,9 g
davon Zucker:
0,9 g
Fett:
29,5 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
82 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
20,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
7,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
345 mg
Magnesium:
47 mg
Phosphor:
772 mg
Kalium:
110 mg
Natrium:
980 mg
Spurenelemente
Eisen:
1365,0 µg
Zink:
2428,0 µg
Kupfer:
117,0 µg
Iod (Iodid):
34,0 µg
Mangan:
51,0 µg
Fluorid:
136,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,290 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,240 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,039 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,340 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,074 mg
Vitamin B6:
0,079 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,535 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ reich an Kalzium
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
Sättigung:
→ 1,4 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,03 mg Fructose
→ 82 mg Cholesterin
→ 29,5 g Fett!
Zusammensetzung:
Nachhaltigkeit
(Energiebedarf / CO2-Foodprint / bedrohte Art / Fanggebiet)Herkunftsland:
Allgemeine Hinweise zu Schmelzkäse
Geeignet für das Ernährungskonzept → Ovo-lacto-vegetarisch
