Eiweiß/Ei/Milch10 Gesundheitspluspunkte
Mehr als 200mg Calcium pro 100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Schmelzkäse mit Pilzen mind. 60% Fett i. Tr.
→ 324 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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3,48 g Kohlenhydrate
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1,26 g Salz
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0,07 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
10,5 g
Kohlenhydrate:
3,5 g
davon Zucker:
3,5 g
Fett:
30,0 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
70 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
18,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
9,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,4 g
Mineralstoffe
Calcium:
409 mg
Magnesium:
31 mg
Phosphor:
613 mg
Kalium:
153 mg
Natrium:
1,124 mg
Spurenelemente
Eisen:
920,0 µg
Zink:
3066,0 µg
Kupfer:
123,0 µg
Iod (Iodid):
36,0 µg
Mangan:
51,0 µg
Fluorid:
143,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,390 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,041 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,358 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,102 mg
Vitamin B6:
0,072 mg
Vitamin B12:
0,002 mg
Vitamin E:
0,971 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Fructose
→ reich an Kalzium
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
Sättigung:
→ 1,3 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 70 mg Cholesterin
→ 30,0 g Fett!
Zusammensetzung:
Nachhaltigkeit
(Energiebedarf / CO2-Foodprint / bedrohte Art / Fanggebiet)Herkunftsland:
Allgemeine Hinweise zu Schmelzkäse
Geeignet für das Ernährungskonzept → Ovo-lacto-vegetarisch
