Gebäck7 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Schokoladen-Nuss-Torte aus Rührmasse
→ 393 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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34,31 g Kohlenhydrate
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0,19 g Salz
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0,11 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
8,9 g
Kohlenhydrate:
34,3 g
davon Zucker:
18,7 g
Fett:
24,5 g
Ballaststoffe:
1,9 g
Cholesterin:
110 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
12,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
8,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
64 mg
Magnesium:
31 mg
Phosphor:
162 mg
Kalium:
205 mg
Natrium:
109 mg
Spurenelemente
Eisen:
837,0 µg
Zink:
984,0 µg
Kupfer:
164,0 µg
Iod (Iodid):
6,3 µg
Mangan:
289,0 µg
Fluorid:
62,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,186 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,152 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,114 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,141 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,747 mg
Vitamin B6:
0,066 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
1,801 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 18,7 g Zucker!
→ Laktose enthalten
→ 0,01 mg Fructose
→ 110 mg Cholesterin
→ 24,5 g Fett!
