6 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Schokoladen-Sahne-Torte aus Biskuitmasse (mit Sahne und Milc

→ 293 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

17,66 g Fett
6,25 g ungesättigte Fettsäuren
27,96 g Kohlenhydrate
18,67 g Zucker
1,85 g Laktose
0,46 g Fruktose
0,12 g Salz
0,10 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
5,5 g
Kohlenhydrate:
28,0 g
davon Zucker:
18,7 g
Fett:
17,7 g
Ballaststoffe:
1,6 g
Cholesterin:
95 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
10,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
5,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
61 mg
Magnesium:
33 mg
Phosphor:
107 mg
Kalium:
264 mg
Natrium:
49 mg
Spurenelemente
Eisen:
2495,0 µg
Zink:
742,0 µg
Kupfer:
214,0 µg
Iod (Iodid):
5,1 µg
Mangan:
285,0 µg
Fluorid:
31,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,179 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,487 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,031 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,126 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,219 mg
Vitamin B6:
0,039 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,845 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Schokoladen-Sahne-Torte aus Biskuitmasse (mit Sahne und Milc

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 18,7 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 0,46 mg Fructose

→ 95 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 17,7 g Fett!