5 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Schokoladen-Sahne-Torte aus Biskuitmasse (mit Sahne zubereit

→ 333 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

22,56 g Fett
7,96 g ungesättigte Fettsäuren
27,46 g Kohlenhydrate
18,26 g Zucker
1,62 g Laktose
0,46 g Fruktose
0,11 g Salz
0,11 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
5,4 g
Kohlenhydrate:
27,5 g
davon Zucker:
18,3 g
Fett:
22,6 g
Ballaststoffe:
1,5 g
Cholesterin:
105 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
13,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
7,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
55 mg
Magnesium:
32 mg
Phosphor:
102 mg
Kalium:
257 mg
Natrium:
47 mg
Spurenelemente
Eisen:
2464,0 µg
Zink:
714,0 µg
Kupfer:
212,0 µg
Iod (Iodid):
3,6 µg
Mangan:
282,0 µg
Fluorid:
30,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,211 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,441 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,032 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,120 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,215 mg
Vitamin B6:
0,041 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,930 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Schokoladen-Sahne-Torte aus Biskuitmasse (mit Sahne zubereit

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 18,3 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 0,46 mg Fructose

→ 105 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 22,6 g Fett!