Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Schokoladensuppe

→ 91 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

4,29 g Fett
1,33 g ungesättigte Fettsäuren
10,09 g Kohlenhydrate
6,45 g Zucker
3,59 g Laktose
0,00 g Fruktose
0,10 g Salz
0,01 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
2,8 g
Kohlenhydrate:
10,1 g
davon Zucker:
6,5 g
Fett:
4,3 g
Ballaststoffe:
0,1 g
Cholesterin:
7 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
92 mg
Magnesium:
12 mg
Phosphor:
78 mg
Kalium:
119 mg
Natrium:
39 mg
Spurenelemente
Eisen:
162,0 µg
Zink:
413,0 µg
Kupfer:
36,0 µg
Iod (Iodid):
7,9 µg
Mangan:
62,0 µg
Fluorid:
18,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,023 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,758 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,028 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,133 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,085 mg
Vitamin B6:
0,030 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,061 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Schokoladensuppe

→ salzarm

→ keine Fructose

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 4,3 g Fett

→ 6,5 g Zucker!

→ Laktose enthalten

5 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Nicht mehr als 100kcal/100g

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei