Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Schwarzwaldbecher mit Quark
→ 129 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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16,12 g Kohlenhydrate
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0,13 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
6,2 g
Kohlenhydrate:
16,1 g
davon Zucker:
15,8 g
Fett:
3,0 g
Ballaststoffe:
1,0 g
Cholesterin:
2 mg
Alkohol (Ethanol):
1,5 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
56 mg
Magnesium:
23 mg
Phosphor:
95 mg
Kalium:
184 mg
Natrium:
51 mg
Spurenelemente
Eisen:
1584,0 µg
Zink:
469,0 µg
Kupfer:
147,0 µg
Iod (Iodid):
3,2 µg
Mangan:
179,0 µg
Fluorid:
19,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,017 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
4,244 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,039 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,155 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,244 mg
Vitamin B6:
0,066 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,186 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

→ 1,5% Alkohol enthalten!
→ 15,8 g Zucker!
→ Laktose enthalten
→ 1,32 mg Fructose
4 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Weniger als 3g Fett pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g