7 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Schweinspfeffer

→ 150 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

10,26 g Fett
5,40 g ungesättigte Fettsäuren
1,60 g Kohlenhydrate
1,42 g Zucker
0,00 g Laktose
0,54 g Fruktose
0,59 g Salz
0,06 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
13,0 g
Kohlenhydrate:
1,6 g
davon Zucker:
1,4 g
Fett:
10,3 g
Ballaststoffe:
0,6 g
Cholesterin:
55 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
4,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
25 mg
Magnesium:
20 mg
Phosphor:
102 mg
Kalium:
205 mg
Natrium:
233 mg
Spurenelemente
Eisen:
1790,0 µg
Zink:
2671,0 µg
Kupfer:
90,0 µg
Iod (Iodid):
1,9 µg
Mangan:
98,0 µg
Fluorid:
73,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,029 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
2,981 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,421 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,142 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,236 mg
Vitamin B6:
0,199 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,379 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Schweinspfeffer

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 10,3 g Fett

→ 0,6 g Salz!

→ 0,54 mg Fructose

→ 55 mg Cholesterin