4 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Semmelkrusteln

→ 170 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

4,61 g Fett
2,14 g ungesättigte Fettsäuren
25,22 g Kohlenhydrate
9,61 g Zucker
1,95 g Laktose
0,01 g Fruktose
0,34 g Salz
0,09 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
6,5 g
Kohlenhydrate:
25,2 g
davon Zucker:
9,6 g
Fett:
4,6 g
Ballaststoffe:
1,0 g
Cholesterin:
88 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
77 mg
Magnesium:
14 mg
Phosphor:
108 mg
Kalium:
131 mg
Natrium:
198 mg
Spurenelemente
Eisen:
639,0 µg
Zink:
682,0 µg
Kupfer:
82,0 µg
Iod (Iodid):
8,7 µg
Mangan:
210,0 µg
Fluorid:
52,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,065 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,426 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,054 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,142 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,288 mg
Vitamin B6:
0,035 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,506 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Semmelkrusteln

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 4,6 g Fett

→ 9,6 g Zucker!

→ 0,3 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,01 mg Fructose

→ 88 mg Cholesterin