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Lebensmittel

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Sojadrink Pulver

→ 382 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

20,30 g Fett
16,04 g ungesättigte Fettsäuren
8,00 g Kohlenhydrate
7,92 g Zucker
0,00 g Laktose
0,00 g Fruktose
0,01 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
41,8 g
Kohlenhydrate:
8,0 g
Zucker:
7,9 g
Fett:
20,3 g
Ballaststoffe:
20,0 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
4,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
11,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
1,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
275 mg
Magnesium:
240 mg
Phosphor:
490 mg
Kalium:
1,700 mg
Natrium:
20 mg
Spurenelemente
Eisen:
8000,0 µg
Zink:
1000,0 µg
Kupfer:
100,0 µg
Iod (Iodid):
6,0 µg
Mangan:
2800,0 µg
Fluorid:
60,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,033 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,060 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,010 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,670 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
15,000 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Sojadrink Pulver

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ keine Fructose

→ reich an Magnesium

→ reich an Kalzium

→ reich an Eisen

→ kein Cholesterin enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 7,9 g Zucker!

Schädigungspotential

→ 20,3 g Fett!

Besonders geeignet für → Blutgruppe A AB

Gemüse (vor allem Hülsenfrüchte) und Getreide (vor allem Mais) enthalten Lektine - ein Gift zur Abwehr von Fressfeinden. Diese Lektine verkleben den Darm und stören das Immunsystem. Durch Kochen, Schälen und Entkernen werden sie unschädlich gemacht. Nach nochmaligem Aufwärmen schmeckt Gemüste meist noch besser, weil dann auch noch die letzten Lektine eliminiert sind.

Allgemeine Hinweise zu Sojabohnen, getrocknet

  • wirken Haarausfall entgegen
  • Haben Sie eine Soja-Allergie? Bitte beachten Sie, dass diese oft durch Kreuzallergien mit Birkenpollen-Allergien, anderen Hülsenfrüchen oder den Zusatzstoffen E410 und E412 auftritt.
  • weitere Quellenangaben

    Geeignet für das Ernährungskonzept → vegan