4 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 3g Fett pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Spätzle
→ 114 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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20,44 g Kohlenhydrate
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0,46 g Salz
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0,05 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
4,4 g
Kohlenhydrate:
20,4 g
davon Zucker:
0,4 g
Fett:
1,5 g
Ballaststoffe:
0,8 g
Cholesterin:
53 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
10 mg
Magnesium:
6 mg
Phosphor:
45 mg
Kalium:
58 mg
Natrium:
179 mg
Spurenelemente
Eisen:
399,0 µg
Zink:
332,0 µg
Kupfer:
40,0 µg
Iod (Iodid):
3,6 µg
Mangan:
127,0 µg
Fluorid:
32,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,035 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,026 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,046 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,164 mg
Vitamin B6:
0,014 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,313 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 0,5 g Salz!
→ 0,01 mg Fructose
→ 53 mg Cholesterin
