Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Spaghetti mit Thunfisch
→ 129 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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19,85 g Kohlenhydrate
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0,25 g Salz
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0,03 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
6,3 g
Kohlenhydrate:
19,8 g
davon Zucker:
0,7 g
Fett:
2,6 g
Ballaststoffe:
1,2 g
Cholesterin:
30 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
34 mg
Magnesium:
14 mg
Phosphor:
78 mg
Kalium:
84 mg
Natrium:
97 mg
Spurenelemente
Eisen:
792,0 µg
Zink:
550,0 µg
Kupfer:
78,0 µg
Iod (Iodid):
4,5 µg
Mangan:
190,0 µg
Fluorid:
31,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,046 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
2,763 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,048 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,030 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,359 mg
Vitamin B6:
0,102 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,368 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ salzarm
→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 0,30 mg Fructose
→ 30 mg Cholesterin
6 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Weniger als 3g Fett pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →