my Foods

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Spaghetti mit Tomaten-Sardellen-Soße

→ 130 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

2,81 g Fett
2,18 g ungesättigte Fettsäuren
21,65 g Kohlenhydrate
0,79 g Zucker
0,00 g Laktose
0,37 g Fruktose
0,09 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
4,2 g
Kohlenhydrate:
21,6 g
Zucker:
0,8 g
Fett:
2,8 g
Ballaststoffe:
1,9 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,7 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
11 mg
Magnesium:
17 mg
Phosphor:
56 mg
Kalium:
73 mg
Natrium:
35 mg
Spurenelemente
Eisen:
491,0 µg
Zink:
482,0 µg
Kupfer:
99,0 µg
Iod (Iodid):
1,0 µg
Mangan:
289,0 µg
Fluorid:
25,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,035 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
3,593 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,034 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,024 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,065 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,501 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Spaghetti mit Tomaten-Sardellen-Soße

→ fettarm

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ kein Cholesterin enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 0,37 mg Fructose