GemüseHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Spirulina gebacken
→ 40 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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2,31 g Kohlenhydrate
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0,02 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
6,5 g
Kohlenhydrate:
2,3 g
davon Zucker:
2,3 g
Fett:
0,4 g
Ballaststoffe:
0,4 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
77 mg
Magnesium:
110 mg
Phosphor:
12 mg
Kalium:
140 mg
Natrium:
108 mg
Spurenelemente
Eisen:
2529,0 µg
Zink:
1209,0 µg
Kupfer:
220,0 µg
Iod (Iodid):
55,0 µg
Mangan:
550,0 µg
Fluorid:
110,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,068 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,755 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,218 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,355 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,253 mg
Vitamin B6:
0,034 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,000 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ salzarm
→ keine Laktose enthalten
→ reich an Magnesium
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 0,92 mg Fructose
9 Gesundheitspluspunkte
Nicht mehr als 100kcal/100g
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Mehr als 100mg Magnesium pro 100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Weniger als 3g Fett pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →