Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Streichkäse amerikanisch mind. 50% Fett i. Tr.

→ 375 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

31,30 g Fett
10,59 g ungesättigte Fettsäuren
1,60 g Kohlenhydrate
1,60 g Zucker
1,60 g Laktose
0,00 g Fruktose
1,32 g Salz
0,09 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
22,2 g
Kohlenhydrate:
1,6 g
davon Zucker:
1,6 g
Fett:
31,3 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
94 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
19,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
9,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,2 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,4 g
Mineralstoffe
Calcium:
616 mg
Magnesium:
22 mg
Phosphor:
745 mg
Kalium:
162 mg
Natrium:
1,430 mg
Spurenelemente
Eisen:
390,0 µg
Zink:
2990,0 µg
Kupfer:
120,0 µg
Iod (Iodid):
35,0 µg
Mangan:
50,0 µg
Fluorid:
140,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,297 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,030 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,350 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,069 mg
Vitamin B6:
0,071 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,600 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Streichkäse amerikanisch mind. 50% Fett i. Tr.

→ keine Fructose

→ reich an Kalzium

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 1,3 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 94 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 31,3 g Fett!

10 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Mehr als 200mg Calcium pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei