Obst/FrüchteHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Tamarillo getrocknet
→ 293 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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53,00 g Kohlenhydrate
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0,03 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
8,5 g
Kohlenhydrate:
53,0 g
davon Zucker:
53,0 g
Fett:
4,0 g
Ballaststoffe:
7,5 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,7 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
60 mg
Magnesium:
105 mg
Phosphor:
160 mg
Kalium:
1,600 mg
Natrium:
10 mg
Spurenelemente
Eisen:
3500,0 µg
Zink:
500,0 µg
Kupfer:
300,0 µg
Iod (Iodid):
10,0 µg
Mangan:
150,0 µg
Fluorid:
25,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,540 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
96,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,320 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,160 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
4,400 mg
Vitamin B6:
0,240 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
2,250 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ keine Laktose enthalten
→ reich an Magnesium
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 4,0 g Fett
→ 18,55 mg Fructose
→ 53,0 g Zucker!
10 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Mehr als 100mg Magnesium pro 100g
Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →