GewürzeHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Thymian getrocknet
→ 287 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
|
45,30 g Kohlenhydrate
|
0,14 g Salz
|
0,00 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
9,1 g
Kohlenhydrate:
45,3 g
davon Zucker:
44,8 g
Fett:
7,4 g
Ballaststoffe:
18,6 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,9 g
Mineralstoffe
Calcium:
1,890 mg
Magnesium:
220 mg
Phosphor:
200 mg
Kalium:
810 mg
Natrium:
55 mg
Spurenelemente
Eisen:
123600,0 µg
Zink:
6200,0 µg
Kupfer:
860,0 µg
Iod (Iodid):
5,0 µg
Mangan:
7600,0 µg
Fluorid:
400,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,380 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,513 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,400 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
4,900 mg
Vitamin B6:
0,000 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,000 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ keine Laktose enthalten
→ reich an Magnesium
→ reich an Kalzium
→ reich an Eisen
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 7,4 g Fett
→ 18,12 mg Fructose
→ 44,8 g Zucker!
9 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Mehr als 5mg Eisen pro 100g
Mehr als 100mg Magnesium pro 100g
Mehr als 200mg Calcium pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Allgemeine Hinweise zu Thymian
Geeignet für das Ernährungskonzept → vegan
Die Besten →