Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Trinkjoghurt 1,5% Fett mit Früchten ungesüßt

→ 56 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

1,32 g Fett
0,41 g ungesättigte Fettsäuren
7,53 g Kohlenhydrate
7,26 g Zucker
2,93 g Laktose
0,84 g Fruktose
0,09 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
3,0 g
Kohlenhydrate:
7,5 g
davon Zucker:
7,3 g
Fett:
1,3 g
Ballaststoffe:
0,4 g
Cholesterin:
3 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
95 mg
Magnesium:
12 mg
Phosphor:
74 mg
Kalium:
158 mg
Natrium:
37 mg
Spurenelemente
Eisen:
85,0 µg
Zink:
320,0 µg
Kupfer:
21,0 µg
Iod (Iodid):
4,7 µg
Mangan:
21,0 µg
Fluorid:
15,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,012 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
5,020 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,037 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,145 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,141 mg
Vitamin B6:
0,063 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,100 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Trinkjoghurt 1,5% Fett mit Früchten ungesüßt

→ fettarm

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 7,3 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 0,84 mg Fructose

7 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Nicht mehr als 100kcal/100g

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 3g Fett pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei