6 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Trüffel-Torte aus Biskuitmasse

→ 325 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

15,44 g Fett
5,57 g ungesättigte Fettsäuren
38,70 g Kohlenhydrate
28,62 g Zucker
0,35 g Laktose
0,70 g Fruktose
0,11 g Salz
0,15 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
5,5 g
Kohlenhydrate:
38,7 g
davon Zucker:
28,6 g
Fett:
15,4 g
Ballaststoffe:
1,5 g
Cholesterin:
146 mg
Alkohol (Ethanol):
1,2 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
8,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
4,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
33 mg
Magnesium:
33 mg
Phosphor:
111 mg
Kalium:
252 mg
Natrium:
58 mg
Spurenelemente
Eisen:
2926,0 µg
Zink:
869,0 µg
Kupfer:
237,0 µg
Iod (Iodid):
5,7 µg
Mangan:
306,0 µg
Fluorid:
45,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,182 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,061 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,030 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,094 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,199 mg
Vitamin B6:
0,030 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
1,064 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Trüffel-Torte aus Biskuitmasse

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

Sättigung:

mögliche Unverträglichkeiten

→ 15,4 g Fett

→ 1,2% Alkohol enthalten!

→ Laktose enthalten

→ 0,70 mg Fructose

→ 146 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 28,6 g Zucker!

Zusammensetzung:

Nachhaltigkeit

(Energiebedarf / CO2-Foodprint / bedrohte Art / Fanggebiet)

Herkunftsland:

Allgemeine Hinweise zu Trüffel

weitere Quellenangaben

Geeignet für das Ernährungskonzept → vegan