Vollmilchschokolade gefüllt mit Fruchtcreme und Rosinen

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Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Vollmilchschokolade gefüllt mit Fruchtcreme und Rosinen

→ 487 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

28,79 g Fett
9,95 g ungesättigte Fettsäuren
 49,99 g Kohlenhydrate
49,89 g Zucker
5,57 g Laktose
2,66 g Fruktose
 0,21 g Salz
0,02 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
6,7 g
Kohlenhydrate:
50,0 g
davon Zucker:
49,9 g
Fett:
28,8 g
Ballaststoffe:
3,4 g
Cholesterin:
16 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
17,6 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
9,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
186 mg
Magnesium:
77 mg
Phosphor:
201 mg
Kalium:
647 mg
Natrium:
92 mg
Spurenelemente
Eisen:
5627,0 µg
Zink:
1273,0 µg
Kupfer:
523,0 µg
Iod (Iodid):
5,0 µg
Mangan:
612,0 µg
Fluorid:
30,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,044 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
1,960 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,065 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,241 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,376 mg
Vitamin B6:
0,080 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,790 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Vollmilchschokolade gefüllt mit Fruchtcreme und Rosinen

→ salzarm

→ reich an Eisen

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

→ gute Sättigung

mögliche Unverträglichkeiten

→ Laktose enthalten

→ 2,66 mg Fructose

Schädigungspotential

→ 28,8 g Fett!

→ 49,9 g Zucker!

7 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Eisen pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Zusammensetzung: Zucker, Kakobutter, Vollmilchpulver, Kakomasse, Süßmolkenpulver, Emulgator Sojalecithine, Bourbon Vanilleextrakt

Allgemeine Hinweise zu Vollmilchschokolade

Kann Spuren von Haselnüssen und Erdnüssen enthalten. Kühl und trocken lagern.

weitere Quellenangaben

Geeignet für das Ernährungskonzept → Ovo-lacto-vegetarisch

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