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Lebensmittel

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Yuba

→ 441 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

24,10 g Fett
18,94 g ungesättigte Fettsäuren
3,80 g Kohlenhydrate
3,76 g Zucker
0,00 g Laktose
0,00 g Fruktose
0,01 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
52,3 g
Kohlenhydrate:
3,8 g
Zucker:
3,8 g
Fett:
24,1 g
Ballaststoffe:
8,0 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
4,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
14,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
1,7 g
Mineralstoffe
Calcium:
270 mg
Magnesium:
240 mg
Phosphor:
590 mg
Kalium:
1,700 mg
Natrium:
80 mg
Spurenelemente
Eisen:
11000,0 µg
Zink:
1000,0 µg
Kupfer:
100,0 µg
Iod (Iodid):
6,0 µg
Mangan:
2800,0 µg
Fluorid:
60,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,033 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,200 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,080 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,710 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
15,000 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Yuba

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ keine Fructose

→ reich an Magnesium

→ reich an Kalzium

→ reich an Eisen

→ kein Cholesterin enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

Schädigungspotential

→ 24,1 g Fett!