Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Zartbitterschokolade Crisp gefüllt mit Kaffee

→ 466 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

27,80 g Fett
9,80 g ungesättigte Fettsäuren
45,54 g Kohlenhydrate
39,44 g Zucker
0,00 g Laktose
0,21 g Fruktose
0,22 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
8,5 g
Kohlenhydrate:
45,5 g
davon Zucker:
39,4 g
Fett:
27,8 g
Ballaststoffe:
12,5 g
Cholesterin:
1 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
17,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
8,7 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
59 mg
Magnesium:
184 mg
Phosphor:
244 mg
Kalium:
1,259 mg
Natrium:
158 mg
Spurenelemente
Eisen:
15921,0 µg
Zink:
2200,0 µg
Kupfer:
1426,0 µg
Iod (Iodid):
1,5 µg
Mangan:
1540,0 µg
Fluorid:
28,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,002 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,046 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,072 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,672 mg
Vitamin B6:
0,110 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
1,779 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Zartbitterschokolade Crisp gefüllt mit Kaffee

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ reich an Magnesium

→ reich an Eisen

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 0,21 mg Fructose

Schädigungspotential

→ 27,8 g Fett!

→ 39,4 g Zucker!

8 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Eisen pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 100mg Magnesium pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei