Gewürze7 Gesundheitspluspunkte
Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Weniger als 3g Fett pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Zwiebelketchup
→ 106 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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24,05 g Kohlenhydrate
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2,66 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
1,4 g
Kohlenhydrate:
24,1 g
davon Zucker:
23,9 g
Fett:
0,1 g
Ballaststoffe:
0,9 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
25 mg
Magnesium:
20 mg
Phosphor:
36 mg
Kalium:
358 mg
Natrium:
1,046 mg
Spurenelemente
Eisen:
589,0 µg
Zink:
231,0 µg
Kupfer:
169,0 µg
Iod (Iodid):
1,9 µg
Mangan:
122,0 µg
Fluorid:
22,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,065 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
11,659 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,067 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,037 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,057 mg
Vitamin B6:
0,137 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
1,613 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ keine Laktose enthalten
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 2,01 mg Fructose
→ 23,9 g Zucker!
→ 2,7 g Salz!