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Ernährungsmodell: Paleo-Diät

Entdecke in diesen Lebensmittel-Gruppen natürliche Lebensmittel / Food-Produkte, die zu dir passen. Wähle die für dich interessante Lebensmittelkategorie. Infos zum Thema PALEO findest du → hier.

Eiweiß/Ei/MilchEiweiß/Ei/Milch

Eiweiß/Ei/MilchEiweiß/Ei/Milch

Fisch & MeeresfrüchteFisch & Meeresfrüchte

Fisch & MeeresfrüchteFisch & Meeresfrüchte

Fleisch & WurstFleisch & Wurst

Fleisch & WurstFleisch & Wurst

Obst & FrüchteObst & Früchte

Obst & FrüchteObst & Früchte

GemüseGemüse

GemüseGemüse

Getreide & NudelnGetreide & Nudeln

Getreide & NudelnGetreide & Nudeln

GetränkeGetränke

GetränkeGetränke

GewürzeGewürze

GewürzeGewürze

MischprodukteMischprodukte

MischprodukteMischprodukte

NüsseNüsse

NüsseNüsse

Wir möchten dir hier einen Überblick über diejenigen Lebensmittel geben, die bei einer Paleo-Ernährung in Frage kommen.

Hier sind auch Kartoffeln mit aufgeführt. Diese wurden allerdings früher nur sehr selten gegessen - wie eben jede andere gefundene Knolle auch.