Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und Besonderheiten zum Produkt Nackthafer demeter der Marke Spielberger Mühle
Packungsgröße: 25.0 kg
Lebensmittel-Kategorie: Getreide, Getreideartige (Körner)
349 Kilokalorien pro 100 Gramm
Hersteller: Spielberger GmbH
Informationen zur Nachhaltigkeit
(wechselnde Ursprungsländer)Zutaten
Inhaltsstoffe
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55.7 g Kohlenhydrate
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Nährstoffe pro 100 Gramm (in Klammern: Menge in Bezug auf die empfohlene Tagesdosis)
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,40 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
k. A.
→ salzarm
→ vegan
→ vegetarisch
→ kaseinfrei (laut Hersteller, ohne Analyse)
→ keine Fruktose enthalten (laut Hersteller, ohne Analyse)
→ keine Lactose enthalten (laut Hersteller, ohne Analyse)
→ 7.1 g Fett!
Produktbeschreibung
Nackthafer wird auch als Sprießkornhafer bezeichnet und schmeckt leicht nussig.
Aufbewahrung
Kühl und trocken lagern.
Quelle
HerstellerangabenHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und Besonderheiten zum Produkt Nackthafer, demeter der Marke Spielberger Mühle
Packungsgröße: 500.0 g
Lebensmittel-Kategorie: Getreide, Getreideartige (Körner)
349 Kilokalorien pro 100 Gramm
Hersteller: Spielberger GmbH
Informationen zur Nachhaltigkeit
(wechselnde Ursprungsländer)Zutaten
Inhaltsstoffe
|
55.7 g Kohlenhydrate
|
|
|
Nährstoffe pro 100 Gramm (in Klammern: Menge in Bezug auf die empfohlene Tagesdosis)
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,40 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
k. A.
→ 7.1 g Fett!
Produktbeschreibung
.
Zubereitung / Verwendung
Verwenden Sie Nackthafer gemahlen oder zu Flocken gewalzt für warme Breie oder Frischkorn-Müsli sowie für Bratlinge oder Suppen. Gekocht eignet er sich als vollwertige Beilage oder als Grundlage für Eintöpfe und Aufläufe. Rezept: Frischkorn-Müsli Zut
Aufbewahrung
Kühl und trocken lagern.
Quelle
HerstellerangabenAllgemeine Angaben und Durchschnittswerte zu Hafer roh
Proteine / Eiweiß:
10,7 g
Kohlenhydrate:
55,7 g
Zucker:
1,1 g
Fett:
7,1 g
Ballaststoffe:
9,7 g
Salz:
0,0 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
80 mg
Magnesium:
129 mg
Phosphor:
342 mg
Kalium:
355 mg
Natrium:
8 mg
Spurenelemente
Eisen:
5800,0 µg
Zink:
3204,0 µg
Kupfer:
410,0 µg
Iod (Iodid):
8,0 µg
Mangan:
3000,0 µg
Fluorid:
95,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,000 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,674 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,170 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,960 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Quelle der Inhaltsstoffe
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaftähnliche Lebensmittel
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