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Lebensmittel

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Apfelkompott mit Rosinen und Rum(6)

→ 65 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

0,07 g Fett
0,04 g ungesättigte Fettsäuren
14,76 g Kohlenhydrate
14,17 g Zucker
0,00 g Laktose
4,59 g Fruktose
0,01 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
0,3 g
Kohlenhydrate:
14,8 g
Zucker:
14,2 g
Fett:
0,1 g
Ballaststoffe:
1,1 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,4 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
7 mg
Magnesium:
5 mg
Phosphor:
9 mg
Kalium:
73 mg
Natrium:
2 mg
Spurenelemente
Eisen:
236,0 µg
Zink:
36,0 µg
Kupfer:
45,0 µg
Iod (Iodid):
0,7 µg
Mangan:
63,0 µg
Fluorid:
13,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,002 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
4,547 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,009 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,007 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,023 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,297 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Apfelkompott mit Rosinen und Rum(6)

→ fettarm

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ kein Cholesterin enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 14,2 g Zucker!

→ 4,59 mg Fructose