9 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Eisen pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 100mg Magnesium pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme und Gewürzen

→ 344 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

14,13 g Fett
5,12 g ungesättigte Fettsäuren
42,91 g Kohlenhydrate
42,82 g Zucker
0,43 g Laktose
0,27 g Fruktose
0,04 g Salz
0,01 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
10,9 g
Kohlenhydrate:
42,9 g
davon Zucker:
42,8 g
Fett:
14,1 g
Ballaststoffe:
12,1 g
Cholesterin:
12 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
8,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
4,7 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
83 mg
Magnesium:
250 mg
Phosphor:
344 mg
Kalium:
1,687 mg
Natrium:
139 mg
Spurenelemente
Eisen:
21476,0 µg
Zink:
3185,0 µg
Kupfer:
1902,0 µg
Iod (Iodid):
2,9 µg
Mangan:
2254,0 µg
Fluorid:
30,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,015 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,571 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,061 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,103 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,939 mg
Vitamin B6:
0,164 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
2,262 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme und Gewürzen

→ salzarm

→ reich an Magnesium

→ reich an Eisen

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 14,1 g Fett

→ Laktose enthalten

→ 0,27 mg Fructose

Schädigungspotential

→ 42,8 g Zucker!

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