9 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Eisen pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 100mg Magnesium pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Bitterschokolade

→ 393 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

15,89 g Fett
5,74 g ungesättigte Fettsäuren
49,73 g Kohlenhydrate
49,73 g Zucker
0,00 g Laktose
0,00 g Fruktose
0,02 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
12,4 g
Kohlenhydrate:
49,7 g
davon Zucker:
49,7 g
Fett:
15,9 g
Ballaststoffe:
14,5 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
9,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
5,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
85 mg
Magnesium:
300 mg
Phosphor:
401 mg
Kalium:
2,014 mg
Natrium:
161 mg
Spurenelemente
Eisen:
25856,0 µg
Zink:
3776,0 µg
Kupfer:
2289,0 µg
Iod (Iodid):
2,2 µg
Mangan:
2710,0 µg
Fluorid:
33,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,000 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,066 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,099 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,106 mg
Vitamin B6:
0,187 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
2,652 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Bitterschokolade

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ keine Fructose

→ reich an Magnesium

→ reich an Eisen

→ kein Cholesterin enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 15,9 g Fett

Schädigungspotential

→ 49,7 g Zucker!

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