3 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Böhmische Knödel

→ 170 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

6,10 g Fett
2,36 g ungesättigte Fettsäuren
22,54 g Kohlenhydrate
2,32 g Zucker
1,20 g Laktose
0,04 g Fruktose
0,57 g Salz
0,07 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
6,0 g
Kohlenhydrate:
22,5 g
davon Zucker:
2,3 g
Fett:
6,1 g
Ballaststoffe:
1,2 g
Cholesterin:
67 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
50 mg
Magnesium:
11 mg
Phosphor:
91 mg
Kalium:
116 mg
Natrium:
222 mg
Spurenelemente
Eisen:
552,0 µg
Zink:
543,0 µg
Kupfer:
55,0 µg
Iod (Iodid):
5,4 µg
Mangan:
203,0 µg
Fluorid:
46,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,072 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,722 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,055 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,107 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,379 mg
Vitamin B6:
0,041 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,581 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Böhmische Knödel

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 6,1 g Fett

→ 0,6 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,04 mg Fructose

→ 67 mg Cholesterin