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Brat- & Backöl

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Brät roh

→ 285 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

26,95 g Fett
14,14 g ungesättigte Fettsäuren
0,00 g Kohlenhydrate
0,00 g Zucker
0,00 g Laktose
0,00 g Fruktose
2,09 g Salz
0,05 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
11,5 g
Kohlenhydrate:
0,0 g
Zucker:
0,0 g
Fett:
26,9 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
51 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
11,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
12,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,5 g
Mineralstoffe
Calcium:
9 mg
Magnesium:
15 mg
Phosphor:
98 mg
Kalium:
210 mg
Natrium:
840 mg
Spurenelemente
Eisen:
568,0 µg
Zink:
1262,0 µg
Kupfer:
53,0 µg
Iod (Iodid):
2,8 µg
Mangan:
18,0 µg
Fluorid:
11,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,003 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,457 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,128 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,745 mg
Vitamin B6:
0,268 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,406 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Brät roh

→ keine Laktose enthalten

→ keine Fructose

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 51 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 26,9 g Fett!

→ 2,1 g Salz!