6 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Brandmasse roh
→ 183 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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14,96 g Kohlenhydrate
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0,31 g Salz
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0,14 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
5,6 g
Kohlenhydrate:
15,0 g
davon Zucker:
0,7 g
Fett:
11,3 g
Ballaststoffe:
0,5 g
Cholesterin:
141 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
6,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
3,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
21 mg
Magnesium:
7 mg
Phosphor:
78 mg
Kalium:
79 mg
Natrium:
122 mg
Spurenelemente
Eisen:
662,0 µg
Zink:
572,0 µg
Kupfer:
41,0 µg
Iod (Iodid):
4,7 µg
Mangan:
101,0 µg
Fluorid:
56,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,148 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,020 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,051 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,127 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,168 mg
Vitamin B6:
0,032 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,822 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 11,3 g Fett
→ 0,3 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,01 mg Fructose
→ 141 mg Cholesterin