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Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Clubsandwich mit Thunfisch

→ 227 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

12,26 g Fett
5,79 g ungesättigte Fettsäuren
17,06 g Kohlenhydrate
1,91 g Zucker
0,00 g Laktose
0,58 g Fruktose
1,10 g Salz
0,04 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
12,0 g
Kohlenhydrate:
17,1 g
Zucker:
1,9 g
Fett:
12,3 g
Ballaststoffe:
1,3 g
Cholesterin:
37 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
5,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
3,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,2 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
205 mg
Magnesium:
24 mg
Phosphor:
194 mg
Kalium:
159 mg
Natrium:
460 mg
Spurenelemente
Eisen:
918,0 µg
Zink:
1256,0 µg
Kupfer:
105,0 µg
Iod (Iodid):
6,5 µg
Mangan:
244,0 µg
Fluorid:
14,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,057 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
4,011 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,103 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,091 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,890 mg
Vitamin B6:
0,268 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
2,117 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Clubsandwich mit Thunfisch

→ keine Laktose enthalten

→ reich an Kalzium

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 12,3 g Fett

→ 1,1 g Salz!

→ 0,58 mg Fructose

→ 37 mg Cholesterin