4 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Crepes Suzette

→ 209 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

9,05 g Fett
3,25 g ungesättigte Fettsäuren
22,22 g Kohlenhydrate
12,27 g Zucker
0,39 g Laktose
0,71 g Fruktose
0,11 g Salz
0,10 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
4,2 g
Kohlenhydrate:
22,2 g
davon Zucker:
12,3 g
Fett:
9,0 g
Ballaststoffe:
0,5 g
Cholesterin:
97 mg
Alkohol (Ethanol):
2,8 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
5,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,7 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
25 mg
Magnesium:
10 mg
Phosphor:
63 mg
Kalium:
103 mg
Natrium:
44 mg
Spurenelemente
Eisen:
560,0 µg
Zink:
443,0 µg
Kupfer:
56,0 µg
Iod (Iodid):
4,3 µg
Mangan:
108,0 µg
Fluorid:
39,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,079 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
8,930 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,043 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,074 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,176 mg
Vitamin B6:
0,051 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,476 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Crepes Suzette

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 9,0 g Fett

→ 2,8% Alkohol enthalten!

→ 12,3 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 0,71 mg Fructose

→ 97 mg Cholesterin

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