7 Gesundheitspluspunkte
Nicht mehr als 100kcal/100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Eierfrikassee mit Blumenkohl, Spargel und Risotto
→ 84 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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9,09 g Kohlenhydrate
|
0,77 g Salz
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0,07 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
3,8 g
Kohlenhydrate:
9,1 g
davon Zucker:
1,2 g
Fett:
3,5 g
Ballaststoffe:
0,9 g
Cholesterin:
67 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
26 mg
Magnesium:
39 mg
Phosphor:
66 mg
Kalium:
95 mg
Natrium:
301 mg
Spurenelemente
Eisen:
549,0 µg
Zink:
1774,0 µg
Kupfer:
245,0 µg
Iod (Iodid):
4,9 µg
Mangan:
1074,0 µg
Fluorid:
81,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,066 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
10,543 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,046 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,094 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,374 mg
Vitamin B6:
0,057 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,735 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 3,5 g Fett
→ 0,8 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,23 mg Fructose
→ 67 mg Cholesterin
