8 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Eierragout mit Pilzen
→ 109 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
|
4,15 g Kohlenhydrate
|
0,72 g Salz
|
0,15 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
6,7 g
Kohlenhydrate:
4,1 g
davon Zucker:
1,5 g
Fett:
7,3 g
Ballaststoffe:
0,6 g
Cholesterin:
153 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,6 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,7 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
41 mg
Magnesium:
12 mg
Phosphor:
124 mg
Kalium:
168 mg
Natrium:
281 mg
Spurenelemente
Eisen:
813,0 µg
Zink:
803,0 µg
Kupfer:
118,0 µg
Iod (Iodid):
9,4 µg
Mangan:
81,0 µg
Fluorid:
53,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,138 mg
Vitamin D:
0,002 mg
Vitamin C:
2,227 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,063 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,234 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,252 mg
Vitamin B6:
0,070 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,815 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 7,3 g Fett
→ 0,7 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,06 mg Fructose
→ 153 mg Cholesterin
