7 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Eierstich mit Kräutern

→ 109 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

7,45 g Fett
3,27 g ungesättigte Fettsäuren
3,42 g Kohlenhydrate
3,37 g Zucker
2,55 g Laktose
0,05 g Fruktose
0,51 g Salz
0,18 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
7,1 g
Kohlenhydrate:
3,4 g
davon Zucker:
3,4 g
Fett:
7,5 g
Ballaststoffe:
0,1 g
Cholesterin:
181 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
90 mg
Magnesium:
12 mg
Phosphor:
139 mg
Kalium:
142 mg
Natrium:
202 mg
Spurenelemente
Eisen:
838,0 µg
Zink:
844,0 µg
Kupfer:
35,0 µg
Iod (Iodid):
10,6 µg
Mangan:
51,0 µg
Fluorid:
59,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,151 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
1,476 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,054 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,237 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,088 mg
Vitamin B6:
0,048 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,960 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Eierstich mit Kräutern

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 7,5 g Fett

→ 0,5 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,05 mg Fructose

→ 181 mg Cholesterin