6 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Feine Nussplätzchen aus Rührmasse

→ 458 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

28,86 g Fett
13,23 g ungesättigte Fettsäuren
39,96 g Kohlenhydrate
20,99 g Zucker
0,28 g Laktose
0,01 g Fruktose
0,14 g Salz
0,10 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
9,9 g
Kohlenhydrate:
40,0 g
davon Zucker:
21,0 g
Fett:
28,9 g
Ballaststoffe:
2,9 g
Cholesterin:
99 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
14,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
9,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
3,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
25 mg
Magnesium:
37 mg
Phosphor:
140 mg
Kalium:
194 mg
Natrium:
85 mg
Spurenelemente
Eisen:
773,0 µg
Zink:
924,0 µg
Kupfer:
182,0 µg
Iod (Iodid):
6,5 µg
Mangan:
412,0 µg
Fluorid:
67,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,179 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,059 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,157 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,080 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,940 mg
Vitamin B6:
0,079 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
2,619 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Feine Nussplätzchen aus Rührmasse

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 21,0 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 0,01 mg Fructose

→ 99 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 28,9 g Fett!