4 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Flammeri mit Erdbeeren

→ 148 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

9,20 g Fett
3,51 g ungesättigte Fettsäuren
11,73 g Kohlenhydrate
9,79 g Zucker
1,82 g Laktose
0,29 g Fruktose
0,05 g Salz
0,10 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
3,3 g
Kohlenhydrate:
11,7 g
davon Zucker:
9,8 g
Fett:
9,2 g
Ballaststoffe:
0,5 g
Cholesterin:
95 mg
Alkohol (Ethanol):
0,8 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
3,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
60 mg
Magnesium:
8 mg
Phosphor:
75 mg
Kalium:
82 mg
Natrium:
21 mg
Spurenelemente
Eisen:
598,0 µg
Zink:
487,0 µg
Kupfer:
40,0 µg
Iod (Iodid):
4,7 µg
Mangan:
138,0 µg
Fluorid:
13,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,135 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
3,680 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,032 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,098 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,128 mg
Vitamin B6:
0,037 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,536 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Flammeri mit Erdbeeren

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 9,2 g Fett

→ 0,8% Alkohol enthalten!

→ 9,8 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 0,29 mg Fructose

→ 95 mg Cholesterin