Fleisch/WurstHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Fleischwurst gebraten (zubereitet ohne Fett)
→ 310 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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0,25 g Kohlenhydrate
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1,83 g Salz
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0,06 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
12,8 g
Kohlenhydrate:
0,3 g
davon Zucker:
0,0 g
Fett:
29,1 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
64 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
11,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
13,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
3,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
0 mg
Magnesium:
14 mg
Phosphor:
146 mg
Kalium:
166 mg
Natrium:
950 mg
Spurenelemente
Eisen:
822,0 µg
Zink:
1688,0 µg
Kupfer:
0,0 µg
Iod (Iodid):
26,0 µg
Mangan:
0,0 µg
Fluorid:
0,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,003 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
18,440 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,203 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,113 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
3,072 mg
Vitamin B6:
0,162 mg
Vitamin B12:
0,002 mg
Vitamin E:
0,744 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ keine Fructose
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 64 mg Cholesterin
→ 29,1 g Fett!
→ 1,8 g Salz!
10 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Kein Zucker enthalten
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Allgemeine Hinweise zu Fleischwurst
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