9 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Fleischwurst energiereduziert

→ 154 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

8,78 g Fett
4,72 g ungesättigte Fettsäuren
0,27 g Kohlenhydrate
0,26 g Zucker
0,00 g Laktose
0,11 g Fruktose
2,14 g Salz
0,06 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
18,5 g
Kohlenhydrate:
0,3 g
davon Zucker:
0,3 g
Fett:
8,8 g
Ballaststoffe:
0,1 g
Cholesterin:
61 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
4,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
15 mg
Magnesium:
26 mg
Phosphor:
157 mg
Kalium:
326 mg
Natrium:
974 mg
Spurenelemente
Eisen:
935,0 µg
Zink:
1987,0 µg
Kupfer:
85,0 µg
Iod (Iodid):
4,2 µg
Mangan:
62,0 µg
Fluorid:
19,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,003 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,010 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,685 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,185 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,561 mg
Vitamin B6:
0,451 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,237 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Fleischwurst energiereduziert

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

Sättigung:

mögliche Unverträglichkeiten

→ 8,8 g Fett

→ 0,11 mg Fructose

→ 61 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 2,1 g Salz!

Zusammensetzung:

Nachhaltigkeit

(Energiebedarf / CO2-Foodprint / bedrohte Art / Fanggebiet)

Herkunftsland:

Allgemeine Hinweise zu Fleischwurst

weitere Quellenangaben

Geeignet für das Ernährungskonzept → Allesesser