Fleisch/WurstHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Französische Schweinefleisch-Terrine
→ 314 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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0,42 g Kohlenhydrate
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1,59 g Salz
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0,07 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
17,4 g
Kohlenhydrate:
0,4 g
davon Zucker:
0,4 g
Fett:
27,4 g
Ballaststoffe:
0,3 g
Cholesterin:
66 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
11,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
12,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
21 mg
Magnesium:
21 mg
Phosphor:
78 mg
Kalium:
219 mg
Natrium:
719 mg
Spurenelemente
Eisen:
961,0 µg
Zink:
1704,0 µg
Kupfer:
66,0 µg
Iod (Iodid):
2,1 µg
Mangan:
116,0 µg
Fluorid:
55,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,030 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
1,178 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,361 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,166 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,676 mg
Vitamin B6:
0,299 mg
Vitamin B12:
0,002 mg
Vitamin E:
0,381 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 0,17 mg Fructose
→ 66 mg Cholesterin
→ 27,4 g Fett!
→ 1,6 g Salz!
9 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →