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Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Französische Zwiebelsuppe

→ 99 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

5,54 g Fett
1,73 g ungesättigte Fettsäuren
8,17 g Kohlenhydrate
1,94 g Zucker
0,03 g Laktose
0,44 g Fruktose
0,47 g Salz
0,01 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
2,6 g
Kohlenhydrate:
8,2 g
Zucker:
1,9 g
Fett:
5,5 g
Ballaststoffe:
1,2 g
Cholesterin:
14 mg
Alkohol (Ethanol):
0,8 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
50 mg
Magnesium:
9 mg
Phosphor:
56 mg
Kalium:
74 mg
Natrium:
183 mg
Spurenelemente
Eisen:
337,0 µg
Zink:
366,0 µg
Kupfer:
76,0 µg
Iod (Iodid):
5,4 µg
Mangan:
151,0 µg
Fluorid:
37,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,090 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
3,235 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,031 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,029 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,335 mg
Vitamin B6:
0,061 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,309 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Französische Zwiebelsuppe

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 5,5 g Fett

→ 0,8% Alkohol enthalten!

→ 0,5 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,44 mg Fructose