Eiweiß/Ei/Milch10 Gesundheitspluspunkte
Nicht mehr als 100kcal/100g
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Weniger als 3g Fett pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Fruchtquark mit Süßstoff
→ 71 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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4,08 g Kohlenhydrate
|
0,13 g Salz
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0,00 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
12,3 g
Kohlenhydrate:
4,1 g
davon Zucker:
3,9 g
Fett:
0,2 g
Ballaststoffe:
1,0 g
Cholesterin:
1 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
89 mg
Magnesium:
12 mg
Phosphor:
145 mg
Kalium:
98 mg
Natrium:
51 mg
Spurenelemente
Eisen:
388,0 µg
Zink:
516,0 µg
Kupfer:
18,0 µg
Iod (Iodid):
3,7 µg
Mangan:
66,0 µg
Fluorid:
23,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,002 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
1,590 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,040 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,271 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,159 mg
Vitamin B6:
0,093 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,048 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ Laktose enthalten
→ 0,59 mg Fructose
